秋からが旬の「はらこ飯」。
鮭の出汁が効いた特製のごはんの上に、旬の鮭の切り身、そして醤油のうまみが染みたいくら！
「美味しい！！」の一言に尽きます。私も大・大・大好きな宮城の郷土料理です。
宮城のグルメと言えば牛タンが有名ですが、秋冬なら旬の「はらこ飯」が絶対おすすめ！！
食べないなんてもったいないですよ～！笑
杜の都・仙台ではらこ飯を楽しむならランチがおすすめです！
仙台では旬の時期になると、いたるところではらこ飯の看板を見かけるようになります。
たくさんのお店で提供が始まり、お店ごとにこだわりのはらこ飯を楽しむことができますよ！
数ある中でも、特に人気のお店10選をご紹介していきます♪
【仙台に来たらはらこ飯を！】地元民にも人気のはらこ飯って？
はらこ飯は「鮭の親子丼」。
鮭の切り身やアラを醤油・砂糖・酒等で煮て、その煮汁でご飯を炊く、炊き込みご飯の一種です。
炊いたご飯の上に、煮汁で煮た鮭の切り身・イクラを乗せていただきます♪
一度食べたら病みつきになる、贅沢な炊き込みご飯です！
はらこ飯の発祥は宮城県亘理町。
あの伊達政宗が亘理の地を訪れた際にもはらこ飯が献上されたとか！
亘理町では、はらこ飯を自宅で作ることも多く、それぞれ微妙に違ったレシピがあると聞きました。
家庭ごとに隠し味やこだわりが違う、カレーみたいですよね～！
それほどはらこ飯は宮城県民に浸透し、愛されている郷土料理なのです！！
宮城県の中心街・仙台市内でも、おいしいはらこ飯を食べられるお店がたくさんあります♪
【はらこ飯の旬！】仙台でも人気のはらこ飯！旬の時期は？
はらこ飯の旬な時期は「鮭」の旬な時期になります。
秋鮭漁のシーズンが１０月からはじまり１２月まで続きます。
１年のうちのたった２か月間がはらこ飯の旬な時期ということになります！
はらこ飯を一年中楽しめるお店もありますが、脂ののった「旬の鮭」と、同じく収穫最盛期の「新米」の両方を堪能できるのはこの時期だけなのです！
食べるなら今！！ですね♪
【はらこ飯でランチ！】仙台で人気のはらこ飯 ランチでたべられるお店１０選！
１ 旬魚・鮨の店 わたり あら浜仙台店
仙台ではらこ飯ならココ！！
一番に名前が挙がるのが「わたり あら浜」です。
はらこ飯の元祖・亘理町に本店を構えています。
時間帯によっては行列ができる人気店！
食べログでも人気の有名店です。
住所 宮城県仙台市青葉区本町1-10-15 斉藤ビル1F
JR仙台駅より徒歩10分仙台市営バス錦町より徒歩４分地下鉄南北線広瀬通駅より徒歩9分
電話 022-263-0840
営業時間
【月・火・木・日・祝日】
11：30～14：00、17：00～21：00
【金・土・祝前日】
11：30～14：00、17：30～22：00
【定休日】
水曜日、年末年始
２ 味処 藤タ（ふじた）
「わっぱ」ではらこ飯が味わえるお店！地元民に愛される名店です。
下のごはんと鮭が見えないほどたっぷり盛られたいくらに驚き！
お腹をペコペコにして行ってくださいね。笑
食べログ
住所 宮城県仙台市青葉区一番町1-10-27
地下鉄東西線青葉通り一番町駅から徒歩６分
電話 022-266-5616
営業時間
【ランチ】11:30〜13:45
【ディナー】17:00〜22:30
【定休日】
日曜日
３ 漁亭浜や エスパル店
こちらのはらこ飯は鮭の身たっぷり！鮭好きにはたまりませんね～！
仙台駅直結のレストラン街にあるのでアクセスも良好です。
食べログhttps://tabelog.com/miyagi/A0401/A040101/4012213/
お店ＨＰhttp://www.yuriage.co.jp/spal/
住所 宮城県仙台市青葉区中央1-1-1 エスパル仙台店 B1FJR仙台駅構内
電話 022-266-6651
営業時間
11:00～23:00
【定休日】
エスパル仙台店の定休日に準ずる
４ 海の台所 波奈 仙台エスパル店
こちらのお店も仙台駅構内にあるため便利ですね♪はらこ飯の他にも海鮮や地酒が堪能できます。
食べログhttps://tabelog.com/miyagi/A0401/A040101/4000161/
お店ＨＰhttp://s-palsendai.washokuhana.com/
住所 宮城県仙台市青葉区中央1-1-1 エスパル仙台店 B1F
JR仙台駅構内
電話 022-227-8754
営業時間
11:00～23:00
【定休日】
エスパル仙台店の定休日に準ずる
5 磯料理 喜良久亭
創業９０年以上の魚屋さんが営む和食割烹のお店です。鮭はアラを入れずクセのない仕上がりになっています。炊き込みごはんにはもち米が入っているので、ふっくらで甘みがあります！
食べログhttps://tabelog.com/miyagi/A0401/A040101/4005982/
お店ＨＰhttp://www.kirakutei.co.jp/
住所 仙台市青葉区北目町3-8 旭屋佐藤本店ビル2・3階
地下鉄東西線青葉通一番町駅から徒歩７分
ＪＲ仙台駅から徒歩８分
ＪＲ仙石線あおば通駅から徒歩８分
電話 022-223-0555
営業時間
【ランチ】11：30～13:30
【ディナー】17:00～19：30
【定休日】日曜祝日
6 三陸魚貝 地酒 伊達路
はらこ飯はもちろん、ランチが人気のお店。品数が多くリーズナブルでレベルが高いと口コミで話題です！
食べログ
住所 宮城県仙台市青葉区中央2-4-8
ＪＲ仙台駅西口から徒歩4分
ＪＲ仙石線あおば通駅から徒歩5分
仙台市営地下鉄南北線広瀬通駅から徒歩3分
電話 022-227-9333
営業時間
【ランチ】11:30～14:30
【ディナー】17:30～23:00
※土日はランチなし
【定休日】
日曜日
※日曜日を挟んだ連休は日曜日営業、連休最終日は休み。
7 Date Café O’rder （ダテ カフェ オーダー）
ここオリジナルの「はらこ飯茶漬け」が味わえるお店！豊潤な香りの伊達茶をはらこ飯にかけていただきます。
宮城県産100％のお米や地酒など宮城のおいしい食材が味わえます。
駅構内のため早朝から深夜まで営業しているのも嬉しいですね。
食べログhttps://tabelog.com/miyagi/A0401/A040101/4017240/
お店Facebook https://ja-jp.facebook.com/DaTeCafeOrder/
住所 宮城県仙台市青葉区中央1-1-1 JR仙台駅2F
仙台駅構内 中央改札口付近
電話 022-302-5291
営業時間
7:15～23:00
年中無休
8 仙臺魚河岸
仙台場外市場・杜の市場内にある海鮮丼を味わえるお店。鮭の切り身といくらがたっぷり！
食事以外にも市場でお買い物も楽しめます♪
食べログ
住所 宮城県仙台市若林区卸町5-2-6 仙台場外市場 杜の市場
仙台東部道路 仙台東I.Cから車で約8分
東北自動車道 仙台宮城I.Cから車で約30分
JR仙台駅から車で約20分
JR小鶴新田駅から車で約11分
仙台市地下鉄東西線卸町駅・北１番出口から徒歩15分
仙台市営バス中央卸売市場正門前から徒歩3分
電話
022-231-8553
営業時間
10:00～18:00
年中無休
9 郷土料理 みやぎ乃 エスパル店
仙台名物の牛タン焼・白石温麺・はらこ飯がセットになった仙台膳が人気です！
これだけで仙台自慢の名物を堪能できちゃいますね！
食べログ
お店ＨＰ
住所
宮城県仙台市青葉区中央１－１－１ エスパルB１
仙台駅構内
電話
022-267-4087
営業時間
11:00～23:00
【定休日】
エスパル仙台店の定休日に準ずる
１０ 東北みちのえき だてや
はらこ飯が９８０円とお財布に優しいお値段で味わうことができます！
なんと！！宮城だけでなく東北６県のおいしい名物がこのお店だけで楽しめます。
個室があるのも嬉しい！
食べログ
お店ＨＰ
住所
宮城県仙台市青葉区一番町３丁目 電力ビル地下1階
ＪＲ仙台駅から徒歩7分
仙台市営地下鉄南北線広瀬通駅から徒歩2分
電話
022-397-6204
営業時間
11：30～23：00
【定休日】
不定休
【通販でもはらこ飯を！】お取り寄せのおすすめはココ！
お店でもお家でもはらこ飯を楽しみたい！
そんなあなたに、はらこ飯のお取り寄せ情報をご紹介しますね！
自宅でも本格的なはらこ飯を食べられるなんて最高ですね～♪
お米と具材がセットになったものもあるので炊飯器さえあれば簡単に手作りできちゃいます！
有名店の冷蔵のお弁当もあるのでそちらも気になりますね。
旬の時期が過ぎないうちに、さっそく私も購入しますよ～！笑
「山内鮮魚店」
「おしか商店」
「みんなの亘理オンラインショップ」
まとめ
１年で１番はらこ飯がおいしい旬の時期は、たったの２か月間！！
この機会に本場の味を堪能してみませんか？
ぜひ杜の都・仙台へ足を運んでみてはいかがでしょうか♪
